新锐男模王子培20天练就十块腹肌 国际联赛挑战身体极限

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  近日,新锐男模王子培惊喜亮相“环球国际超级联赛”香港赛区,与诸多专业级选手同台竞技,并最终凭借过硬表现获得“型格健体”项目第七名的好成绩。据悉,王子培是该项目组唯一一位非专业型选手,为了参加本次比赛,他在工作间隙投身到魔鬼般的训练当中,不但在20天时间内成功减重6斤,体脂更是从12直减至4。“健w66利来官网 身是为了拥有健康体魄,参加比赛是为了督促自己努力向前ag亚游官团 。”王子培表示。

  断碳水20天坚持有氧训练意志力爆表挑战身体极限

  “穿衣显瘦脱衣有肉,腹肌boy简直太有男友力了。”参赛前昔,王子培在个人微博账号上晒出十块腹肌自拍照,吸引了一众粉丝集体盖楼。完美的肌肉来缘于长期自律的生活和极限式体能训练,据王子培回忆,由于报名时间较晚,自己比其他选手足足少了70天的备战期,而且那段时期他各种拍摄工作和通告行程又安排得极为紧张,只能918搏天堂官网下载 在工作间隙完成每天的训练量。

  更大的挑战来自后期,已经连续多天严控碳水化合物 亚美手机网页摄入量的王子培需要减掉身体内的大量水分,在两天时间内几乎完全断水,仅仅依靠少量的米饭和蜂蜜保持体能。“那两天其实是最难熬的,完全就是在挑战自己的身体极限,但我最后还做了一小时汗蒸,就是要多排掉身体内的一些水分。”王子培称,我们都应该逼着自己往前走,只要坚持就一定会成功,健身是这样,做事业也是如此。

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